Hiking
Te invitamos a responder las siguientes preguntas antes de hacer el Hiking que tienes planificado. Si eres capaz de contestarlo por completo, estas mejor preparado y más seguro para afrontar tu aventura:
- ¿Cuánta es la distancia del sendero?
- ¿Cuánto tiempo es el presupuestado para el sendero?
- ¿Cuáles son las condiciones climáticas pronosticadas para fecha en que haré el sendero?
- ¿Qué llevaré en mi mochila?
- ¿Cuánta comida y que comida debo llevar?
- ¿Cuánta agua debo llevar?
- ¿Mi botiquin está en óptimas condiciones?
- ¿Necesitaré equipo técnico?, si es así, ¿Mi equipo está en óptimas condiciones?
- ¿Qué ropa llevaré?
- ¿Por qué tipo de suelo caminaré?
- ¿Llevo mapa de la zona?
- ¿Llevo protección contra el sol? ¿Gafas, bloqueador, jockey?
Trekking
Buenas prácticas para un trekking seguro
- 1. Regístrese en todas las estaciones o guarderías de Conaf.
- 2. Está prohibido hacer fuego en el Parque, exceptuando los lugares expresamente habilitados para ellos. En el sector de Puesco, son: Fogón Las Mellizas y Cafetería Villarrica Traverse. Sin perjuicio de lo anterior, cuando las condiciones de sequía, humedad, calor y viento son riesgosas se prohíbe también hacer fuego en estos sectores.
- 3. Cocine y acampe SOLO en lugares especialmente habilitados para hacerlo.
- 4. Utilice únicamente rutas y senderos habilitados. No te desvíes de las rutas o sigas huellas de animales.
- 5. Cumpla con los horarios de cierre de senderos.
- 6. No te alimentes de frutos y semillas silvestres que desconoces o alimentes a los animales silvestres.
- 7. Anuncia la ruta que harás y los tiempos estimados.
- 8. Porta siempre en tu mochila un pequeño botiquín con materiales para primeros auxilios, contemplando posibles caídas, alergias, picaduras, problemas estomacales, fiebre.
- 9. Mantente hidratado en todo momento. Recuerda que cuando transpiras no solo pierdes agua, también electrolitos y minerales.
- 10. Lleva el peso adecuado, no sobrecargues tu mochila.
- 11. Siempre revisa el clima de la zona para cuando vayas a realizar tu actividad.
- 12. Vístete con ropa adecuada para la actividad. Que tu ropa responda las siguientes preguntas: ¿Frio o calor?, ¿Lluvia o sol?, ¿Un día o más?, ¿Mañana o tarde?, ¿Valle o escorial?, ¿Nieve o suelo boscoso?
- 13. Usa protector solar para cualquier excursión.
- 14. Usa gafas para protegerte del sol, viento y reflejo de la nieve.
- 15. Porta un mapa de la zona, además de los que puedas tener en tu celular o GPS.
- 16. Alerte o denuncie cualquier conducta o condición de riesgo.
- 17. Sea consciente de que existen otros visitantes.
- 18. Respete siempre las instrucciones de las o los Guardaparques de Conaf.
Caminatas invernales
- a. Vístete con una chaqueta y un pantalón que te mantenga seco.
- b. Usa guantes que mantengan cálidas tus manos.
- c. Usa bastones con rosetón para nieve.
- d. Utiliza raquetas de nieve para aquellos senderos que lo requieran.
- e. Usa zapatos impermeables que mantengan tus pies secos y calientes.
- f. Porta mapas o las rutas en GPS, con la premisa de que pueden mojarse o le puede afectar la baja temperatura a la batería.
- g. Vístete por capas y preocúpate que tu cuerpo pueda respirar y transpirar correctamente.
- h. Conoce las técnicas de rescate en nieve o hielo.
- i. En caso de necesitar piolet y crampones úsalos obligatoriamente.
- j. El casco puede salvar tu vida, úsalo.
- k. Si realizarás una caminata en alta montaña, porta sonda y pala.
- l. Lleva calcetines de repuesto.
- m. Calcula las horas luz, para que no retornes en oscuridad.
- n. Respete siempre las instrucciones de las o los Guardaparques de Conaf.